اضرب العصفورين بحجر واحد | تمرين مقاومة وكارديو فى نفس الوقت ! muscle clinic - ماسل كلينك 5:01 2 years ago 217 682 Далее Скачать
الفرق بين تمارين المقاومة و تمارين الكارديو Awdan Vibes: By Coach Sara El Awdan 0:13 2 years ago 93 930 Далее Скачать
3 اسباب تخلى تمارين المقاومة افضل لانقاص الوزن والتخسيس Dr. Amr - دكتور عمرو مسعد 0:59 1 year ago 30 727 Далее Скачать
ما هي تمارين المقاومة؟ انت تتمارس يا تمرين؟ كارديو او مقاومة؟💬🤔 رجيم غصن البان للدكتور كرماني 0:59 1 year ago 40 966 Далее Скачать
اقوى روتين حرق دهون ٤ دقايق 🔥 | #fatburning #cardio #workout #sarapopfit Sara PopFit 0:13 1 year ago 3 385 976 Далее Скачать
الفرق بين الهييت والمقاومة والكارديو | سارة بوبفبت Sara PopFit 11:47 2 years ago 371 022 Далее Скачать
طريقة دمج تمارين الكارديو مع تمارين المقاومة Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي 0:41 1 year ago 5 296 Далее Скачать
عشان تخس وتخسر وزن تعمل تمارين كارديو ولا تمارين مقاومة..السؤال ده بيجيلى كتير جدا Dr. Amr - دكتور عمرو مسعد 1:01 2 years ago 4 401 Далее Скачать
كارديو اول ولا مقاومة اول؟ كيف تتمرن لنزول الوزن ؟ #Shorts عبدالعزيز الزير 0:13 3 years ago 4 466 Далее Скачать
الفرق بين الكارديو و المقاومة| أيهما أفضل لحرق الدهون و خسارة الوزن | حول جسمك لماكينة حرق دهون Ghadi Hindi غدي هندي 10:21 1 year ago 35 138 Далее Скачать
تمرين مقاومة للمبتدئين | هييت | ابدأي يومك بربع ساعة من تجديد النشاط Sara PopFit 13:38 2 years ago 1 956 724 Далее Скачать
I Resistance and cardio 19 minutes | Tighten sagging all over the body and lose weight Sara PopFit 20:39 1 year ago 512 331 Далее Скачать
